Category: Guides

Internethandel gør det nemt at finde alverdens produkter – de er kun et par klik væk. Det gælder også yogaudstyr. Men hvordan ved du hvilken yogamåtte der er den rigtige for dig? Det hjælper...

Det bliver svære og svære at finde på gaver. Beder du om en ønskeseddel, er ønskerne tit gavekort til oplevelser, kro- eller spaophold, gavekort til udvalgte butikker eller penge. Men vil du hellere komme...

Skal du træne til halvmaraton? Så følg vores 5 tips til, hvordan du får det bedste udbytte af din træning til halvmaraton. Hvad kræver det at træne til halvmaraton? Et halvmaraton er 21,1 km....

Det skal ikke være træning og motion alt sammen. Der skal også være plads til fest og ballade, ellers bliver det for kedeligt. Og så alligevel. Holde en fest for alle dine fitnessvenner, hvor...

Der er mange mennesker, der træning for sundhedens og velværens skyld. Der er dog også en hel del mennesker, der fastholder en træningsrutine primært for udseendéts skyld. Det er selvfølgelig helt okay, og alt...

Du har sikkert allerede hørt om foam rollers, men det er ikke sikkert, at du kender til den geniale funktionalitet, som de har. De er nemlig mere populære end nogensinde før, og det er...

Kajakker kender de fleste nok som nogle store skrumlede kander, der for det meste er både tunge og upraktiske at håndtere, men sådan behøver det sket ikke at være. Der findes nemlig masser af...

Det bliver i disse år mere og mere moderne at spille golf – flere og flere yngre mennesker er samtidigt med i trenden. Golf er også en helt fantastisk sport, så det er slet...

Vi kender den alle – følelsen lige efter træning. Endorfinerne bobler i kroppen og man er mør men afslappet.  Rolig i sindet. Endnu dejligere kan det blive, hvis du forlænger velværen, når du er...