Category: Ikke-kategoriseret

Vil du blot smide et par kilo til sommeren? 0

Vil du blot smide et par kilo til sommeren?

Mange mennesker har en fin form, og har ikke de store ambitioner om at tabe mange kilo, og blive meget veltrænede at se på. Derfor vil denne guide give nogle råd til, hvordan man...

Oprethold et varigt vægttab i 2020! 0

Oprethold et varigt vægttab i 2020!

Ønsker du at opretholde et sundt og varigt vægttab i det nye år? Så bør du læse med her. Vi kommer nemlig med en række tips og tricks, som kan hjælpe dig godt på...

Sådan træner man i en travl hverdag! 0

Sådan træner man i en travl hverdag!

Mange ønsker ikke nødvendigvis at træne sig helt op til marathon-løb eller at blive ligeså veltrænede som mange af de fitnessidoler, som findes på sociale medier og i film. Til dem der netop ikke...